怀孕后，饮用任何酒精饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害。因此，孕妇不应该喝酒精饮料，甚至啤酒或葡萄酒。虽然它们的酒精含量很低，但它们可能含有添加剂等有害化学物质，对胎儿的损害很难估计。
那么，孕妇可以选择哪种饮料？
香蕉奶昔
用一根香蕉和半杯牛奶，把它们放在搅拌机里搅拌，就制成了香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味可口，而且含有孕妇需要的大量钙和蛋白质。
新鲜果汁
选择任何种类的水果，如苹果、梨、西瓜、橙子等。用榨汁机给自己榨一杯新鲜果汁。不同种类的果汁也可以根据个人口味混合在一起，制成解渴保健饮料。
牛奶或酸奶
准妈妈们坚持每天喝牛奶或酸奶，以便在怀孕期间更好地吸收钙和蛋白质。
矿泉水
矿泉水是孕妇的好选择。它干净、凉爽、解渴。作为母亲，你喝纯矿泉水，并感到不同的骄傲——“亲爱的宝贝，妈妈和你一起喝最天然的饮料！”
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